1930-Méthode de liberation des cuirasses

publié le: 14 septembre 2012 par: alan

1934-Marcel MAUSS: Les techniques du corps

publié le: 01 janvier 2015 par: alan

1994-N-Elias: Sport et civilisation

publié le: 01 janvier 2015 par: alan

2001-Manger-Bouger

le Programme national nutrition santé (PNNS) est un plan de santé publique visant à améliorer l’état de santé de la population en agissant sur l’un de ses déterminants majeurs : la nutrition et l’activité physique.

publié le: 05 mars 2016 par: alan

2016-Conditions Physique

publié le: 10 septembre 2017 par: alan

2016-Condition Physique: l'équilibre

publié le: 26 avril 2017 par: alan

2016-Condition Physique: la coordination

publié le: 26 avril 2017 par: alan

2016-Condition Physique: la force

publié le: 26 avril 2017 par: alan

2016-Condition Physique: la souplesse

publié le: 26 avril 2017 par: alan

2016-Condition Physique: le coeur

publié le: 26 avril 2017 par: alan

2016-Condition Physique: le souffle (VO2 Max)

publié le: 26 avril 2017 par: alan

2016-Condition Physique: musculation (anaerobie)

publié le: 29 avril 2017 par: alan

2016-Condition Physique: Poids

publié le: 24 avril 2017 par: alan

2017-Condition Physique: Posture et Mensurations

publié le: 03 septembre 2017 par: alan

2016-Nutrition: Proteines

publié le: 08 mai 2017 par: alan

Sport: endurance

publié le: 29 avril 2017 par: alan

Sport: endurance, la marche

publié le: 29 avril 2017 par: alan

Sport: endurance, la natation

publié le: 29 avril 2017 par: alan

Sport: endurance, le jogging

publié le: 09 mars 2013 par: alan

Sport: endurance, le vélo

publié le: 29 avril 2017 par: alan

Sport: Renforcement

publié le: 10 septembre 2017 par: alan

Sport: Organisation et types d'exercices

Chaque exercice a 6 caractéristiques: L'intensité (charge), le nb de séries, la variétés des exercices, nombre de répétitions, durées de pauses, vitesse. 

 

publié le: 31 juillet 2017 par: alan